Cinsel Mitler Nedir? Doğruları Ve Ne Zaman Yardım Alınacağını Bilin

Cinsellik, insanların merak ettiği önemli bir toplumsal konudur. Ancak, toplumda cinsellikle ilgili yeterli bilgilendirme yapılmadığında ya da aileler cinsel konuları konuşmaktan utandıklarında cinsel mitler ortaya çıkabilir ve yanlış bilgiler cinsel yaşamı olumsuz yönde etkileyebilir. 
Cinsel mitler, gerçekle alakası olmayan, abartılı ve bilimsel gerçekliliği olmayan inanışlardır. Bu yanlış bilgiler kaygı bozukluklarına, cinsel işlev bozukluklarına veya depresyona sebep olabilirler. Cinsel terapilerde, yanlış bilgilerin düzeltilmesi ve doğru bilgilerin öğrenilmesiyle cinsellikle ilgili sorunlar çözülebilir. Doğru ve sağlıklı cinsellik bilgisi, kişisel mutluluğu ve ilişki kalitesini arttırmak için oldukça önemlidir. Cinsel mitlerin yerini doğru bilgilerin alması, cinsellikle ilgili sorunların çözülmesinde büyük önem taşır. Bu yüzden burada da bunu ele alalım. 
Cinsellikle ilgili en sık görülen mitler, ve doğruları nelerdir?

Erkeklerde cinsel organın büyüklüğü çok önemlidir. Cinsel organın büyük olması kadının daha çok keyif almasını sağlarken küçük olması kadının tatmin olmayacağı anlamına gelir.

Çok tanıdık bir ifade değil mi? Ancak bu inanış kesinlikle doğru değildir. Cinsel organın boyutu, cinsel ilişkiden alınan hazzı belirlemez. Cinsel ilişkide keyif, çiftlerin uyumu, iletişimi, duygusal bağlılıkları gibi birçok psikolojik etkene bağlıdır. Ayrıca kadın cinsel organı olan vajinanın dış kısmı sinir hücreleriyle zenginleşmiş ve dokunma hissine duyarlıdır, ancak iç kısmı daha duyarlıdır. Bu nedenle penisin büyük ya da küçük olması algılanan histe herhangi bir değişiklik yaratmaz.

Kadın sevişmeyi başlatmak istememelidir. Cinsel ilişki isteğini erkek belirtmelidir çünkü erkek sevişmek için daima istekli ve hazırdır.

Cinsel ilişkiye yönelik yanlış cinsiyet rolleri, cinsel hayatı olumsuz etkileyebilir. Bu inanışın aksine gerçekte, cinsel istek ve başlatma süreci, her bireye göre değişiklik gösterebilir. Bir kadında sevişmeyi başlatmak isteyebilir. Bu yanlış ya da ahlaksız değildir; aksine sağlıklı bir yetişkin olduğunun göstergesidir. Benzer şekilde, erkeğinde her zaman ilişkiyi başlatma zorunluluğu yoktur. Cinsel istekler  iki kişinin de ruh haline ve ilişki dinamiklerine bağlı olarak değişebilir. 

Sevişmekle ilgili konuşmak büyüyü bozar.

Cinsellikle ilgili konuşmak ilişkideki samimiyeti arttırarak cinselliğin gelişmesini destekleyen bir unsurdur. Bu nedenle partnerler birbirlerine hoşlandıkları ya da hoşlanmadıkları şeyleri açıkça ifade etmelilerdir. Bu iletişim, ilişkinin mutlu ve sağlıklı ilerlemesini sağlar. Bu yüzden sevişmede konuşmanın önemi büyüktür. 

Cinsel organlar ve cinsel sıvılar pistir.

Cinsel organlar doğaları gereği temiz ve mikroplardan arınmış bölgelerdir. Kadın cinsel organı, kendini koruyucu PH düzeyine ve doğal bir temizleme mekanizmasına sahiptir. Erkek spermi de tamamen doğal ve sağlıklı bir sıvıdır. Basit düşünelim eğer spermde bir tane mikrop ya da bakteri olsaydı, rahimde döllenme ile fetüs oluştuğunda, doğacak çocukların hepsi hastalıklarla doğardı. 

Penis vajinaya çok zor girer ve acı verir. İlk cinsel birleşme kadın için oldukça acı vericidir.

Cinsel mitleri düzeltebilmek için vajinayı doğru bir şekilde anlamak önemlidir. Kadın üreme organında idrar yolu ve vajina olmak üzere iki ayrı açıklık vardır. Vajina, cinsel birleşmenin ve doğumun gerçekleştiği açıklıktır. Vajinanın kas yapısı esnektir. Doğum sırasında bebeğin geçebileceği kadar esner ve sonra tekrar daralır. Penis girişi söz konusu olduğunda da gayet rahatlıkla esneyebilir.Cinsel birleşme sırasında ön sevişme, dokunma veya motivasyon kaynakları yardımıyla vajinanın iç yüzeyinde kayganlaştırıcı bir sıvı salgılanır. Bu ıslanma sayesinde penisin vajinaya girişi daha kolay ve rahat olur, acı hissi yaşanmaz. Cinsel birleşmede acı hissine neden olan şey, yeterli hazırlık ve ıslanma evresinin olmamasıdır. Bu nedenle ön sevişme ve partnerler arasındaki anlayış, cinsel ilişkide rahatlık ve alınan haz için önemlidir.

Cinsel ilişkide bir kez sorun yaşanırsa hep sorun yaşanacaktır. 

Cinsel ilişki sürecini performans üzerinden değerlendirme ve yaşanan herhangi bir aksiliği başarısızlık olarak algılama, sağlıklı ve doğru bir bakış açısı değildir.  Her iki tarafta cinsel ilişki sırasında mükemmel olmak zorunda değildir. Bir ilişkide orgazm olmamak, uyarılmamak veya istenmeyen durumlarla karşılaşmak doğal olabilir. Bu gibi durumları mükemmeliyetçi bakış açısıyla ele almak yerine bunların normal ve sık karşılaşılan bir durum olduğunu bilmek önemlidir. Herkesin cinsel deneyimleri farklı olabilir ve yaşananlar üzerinde aşırı baskı kurmak yerine anlayışlı ve hoşgörülü olmak, ilişkilerde sağlıklı bir iletişim ve duygusal bağ kurmak açısından önemlidir.

Penis sertleştiğinde hemen boşalmalıdır. 

Penis sertleştiğinde hemen boşalmak zorunda değildir. Bu inanış, sertliği kaybetme korkusuna yol açarak erken boşalma sorunlarına neden olabilir. İlişki sırasında rahatlamak, derin derin nefes alıp vermek ve penisi vajenden ara ara geri çekmek, boşalma refleksinin gecikmesine ve her iki tarafın da cinsel deneyimden aldığı hazzın artmasına yardımcı olabilir. Ayrıca, işaret ve orta parmak ile torbaların arkası ve makat arasındaki noktaya baskı yapmak da bu süreçte etkili olabilir. Tüm bunlar, cinsel deneyimde daha keyifli ve kontrol edilebilir bir deneyim yaşamayı sağlayabilir. Her bireyin cinsel ihtiyaçları ve deneyimleri farklıdır, bu nedenle rahatlamak, anlayışlı olmak ve birlikte iletişim kurmak önemlidir.

Mastürbasyon yapmak zararlıdır. Oral seks güvensizdir.

Mastürbasyon sağlık açısından zararlı değildir. Oral seks güvenli bir cinsel pratiktir. Cinsellikle ilgili bazı yanlış inanışlar ve tabular, doğru bilgiyle düzeltilmelidir. Mastürbasyonun insan sağlığına olumsuz etkisi bilimsel olarak kanıtlanmamıştır ve kişinin kendi vücuduyla sağlıklı bir şekilde tanışması açısından normal bir davranıştır. Oral seks, partnerler arasında karşılıklı rıza ve sağlık önlemleri alındığında güvenli bir cinsel deneyimdir. Her bireyin cinsel tercihleri ve deneyimleri farklı olabilir, bu nedenle cinsellik konusunda saygılı ve anlayışlı olmak önemlidir. Cinsel ilişki ve deneyimlerde kişilerin rızası ve sağlığı her zaman öncelikli olmalıdır.
Doğru, cinsellik her birey için öğrenilen, değişen ve gelişen bir süreçtir. Olumsuz duyguları tetikleyen yanlış inançlardan kurtulmak, daha tatmin edici bir cinsel yaşamın kapılarını açabilir. Cinsellik, insanların farklı tercihler ve deneyimler yaşadığı doğal bir süreçtir. Kendi cinsel ihtiyaçlarımızı anlamak ve partnerimizle açık iletişim kurmak, cinsel yaşamımızı olumlu yönde etkileyebilir. Sağlıklı ve keyifli bir cinsel yaşam için açık fikirli olmak ve önyargılardan arınmak önemlidir. Cinsellik, sevgi ve rıza temelinde paylaşıldığında tatmin edici ve güzel bir deneyim olabilir.

Cinsel yaşamınızda partneriniz ya da siz, bir problem yaşıyorsanız ilk yapmanız gereken alanında uzman bir doktora görünmek olacaktır. Fizyolojik bir problemin saptanmadığı durumda problem psikolojik açıdan değerlendirilmelidir. Cinsellik başarıyla ya da sürdüğü süreyle ölçülmemesi gereken bir yaşantıdır.

Cinsel terapide hedeflenen nokta iki partnerin de problemi geride bırakarak mutlu bir birliktelik sürdürmesidir. Bu sebeple ilk adımı atmaktan çekinmeyin ve terapiagi.com üzerinden Kişisel Uzmanınızdan destek almaya başlayın.

  
YAZAR: BEYZA GÜRBÜZ

KAYNAKÇA
Cinselliğin Dayanılmaz Ağırlığı, Dr. Cem KEÇE